Sport & Business
Mental Coach
Dopo più di 20 anni come Marketing Manager, un percorso che mi ha permesso di sviluppare strategie, guidare progetti e raggiungere obiettivi, la mia forte passione per lo sport e per l'allenamento mi ha portata a comprendere a pieno il mio interesse più profondo verso le persone e il loro potenziale.
Ho scelto di intraprendere un percorso di formazione accreditata come Mental Coach e Mental Coach Sportivo, integrando competenze specifiche nella mindfulness e nello sviluppo personale. Sono specializzata in ADHD Coach e ho frequentato l'IEPP (Istituto Europeo di Psicologia Positiva di Madrid). Oggi accompagno atleti e professionisti nel raggiungimento dei loro obiettivi, aiutandoli a trovare gli strumenti per gestire stress ed ansia; aiuto le persone a rafforzare la propria consapevolezza e a trasformare le proprie risorse in azioni concrete atte al raggiungimento dei propri obiettivi. Il mio percorso professionale mi permette di unire una solida esperienza nel mondo aziendale con gli strumenti del coaching, offrendo un approccio pratico, autentico e orientato ai risultati.
Il lavoro con un Mental Coach serve a colmare il divario tra il potenziale teorico e la performance reale, eliminando le interferenze mentali che frenano il risultato.
Tecniche per restare lucidi nei momenti che contano davvero.
Strumenti pratici per affrontare la pressione senza esserne travolti.
Sciogliere i freni interiori che frenano la performance.
Un percorso su misura per arrivare pronti al momento decisivo.
Sviluppare lucidità e sicurezza nelle scelte più importanti.
Ritrovare equilibrio anche nei periodi di massimo carico lavorativo.
Comunicare con autorevolezza ed efficacia in ogni contesto.
Trasformare gli obiettivi in azioni concrete e misurabili.
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